Yoga ist für mich eine Form des Ausdrucks – ein kreativer Prozess, der uns zu uns selbst führt – zu einem authentisch Leben.

Ich gestalte meine Stunden gerne im Einklang mit den Jahreszeiten und aktuellen gesellschaftlichen Themen. Dabei kombiniere ich langanhaltende Yogaposen mit einem sanften, dynamischen Flow. Somatisches Yoga, Atemtechniken und ein Slow Flow, die unsere Körperwahrnehmung schärfen, lassen meine Stunden sowohl körperlich als auch mental lange nachwirken.​

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