Energie ist die unsichtbare Lebensquelle, die alles Lebendige durchdringt und miteinander verbindet. In verschiedenen Kulturen wird sie als "Chi", "Prana" oder "Lebensenergie" bezeichnet und spielt eine zentrale Rolle für unser körperliches, emotionales und spirituelles Wohlbefinden.

Energiearbeit ist eine ganzheitliche Methode, die darauf abzielt, das natürliche Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen. Sie basiert darauf, dass unsere Lebensenergie durch verschiedene Energiefelder fliesst. Blockaden oder Ungleichgewichte in diesen Feldern können unser Wohlbefinden beeinträchtigen.

Eine besonders wirkungsvolle Form der Energiearbeit ist  Reiki , eine jahrhundertealte Technik aus Japan, bei der universelle Lebensenergie durch sanftes Handauflegen übertragen wird. Ich bin in Shamanic Reiki ausgebildet (zertifiziert 2019 von Devi Ma in Bali) und arbeite mit dieser bewährten Methode, um Energieblockaden zu lösen und Wohlbefinden zu fördern.

Darüber hinaus habe ich eine Technik entwickelt, die Reiki mit Yin Yoga und Thai Yogamassage verbindet. Diese einzigartige Kombination ermöglicht es, tiefgreifende Entspannung und innere Balance zu erreichen, während sie gleichzeitig Blockaden auf physischer und energetischer Ebene löst. Auf muskulärer Ebene und im Bindegewebe bewirkt diese Methode eine gezielte Lösung von Verspannungen und Verklebungen, fördert die Durchblutung und unterstützt die Regeneration. Dadurch entsteht nicht nur ein Gefühl von Leichtigkeit und Flexibilität, sondern auch eine nachhaltige Wirkung, die effektiv in den Alltag hineinwirkt.

Energiearbeit fördert Entspannung, löst emotionale Blockaden, unterstützt die Selbstheilungskräfte und kann bei Stress, Erschöpfung oder innerer Unruhe helfen. Dies ist eine Möglichkeit, in einem geschützten Raum zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen – ein wohltuendes Erlebnis für Körper und Seele.