Minful Vinyasa

Jeden Mittwoch Abend im Studio, 18:35–19:50 Uhr; deine Yogaklasse in einer bewusst kleinen Gruppe

1 Std 15 Min.

30 Schweizer Franken

Studio Bewegterleben, Lägernstrasse 6, 8037 Zürich

Beschreibung

Minful Vinyasa - Slow Flow, Yin Yoga, somatischen Körperübungen & Pranayamas Finde Ausgeglichenheit und Erdung in dieser Kombination von energetisierendem Vinyasa Flow, dynamisch haltenden Yogaposen und den sanften Dehnungsübungen des Yin Yoga. Die Praxis wird abgerundet mit Pranayamas (Atemübungen) und somatischen Körpertechniken ergänzt. Eine ganzheitliche Yogaklasse von einem aktiven Yogastil bis zu deinen passiven Körperenergien werden einbezogen und schenken dir diese langanhaltende und nachwirkende Ausgeglichenheit. Jeden Mittwoch Abend als deine Me-Time!

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

+41797202061

hallo@spacecuration.ch

Klotenerstrasse 1, 8305 Dietlikon, Switzerland