ColorYoga
Mi., 29. Apr.
|Studio
Yoga und somatisches intuitives Zeichnen mit Farbe Hier verbindest du dich mit dir selbst, mit deinem Ausdruck, mit deiner schöpferischen Kraft – 75 Minuten sanftes Yoga und 40 Minuten freies Zeichnen, Gestalten, Erleben. INTUITIV – LEBENDIG – FREI
Zeit & Ort
29. Apr. 2026, 19:00 – 21:15
Studio, Lägernstrasse 6, 8037 Zürich
Workshop
EIN YOGA FLOW MIT FARBEN
Verbinde Yoga & Kreativität in einem einzigartigen Erlebnis.
Ein Raum, in dem Bewegung zu Farbe wird und dein Atem dich in den kreativen Fluss trägt.
Intuitiv. Lebendig. Frei.
Yoga schult unsere Körperwahrnehmung und hilft, Emotionen bewusst zu spüren und zu regulieren. Beim Zeichnen und Malen drücken wir unser Inneres kreativ aus. Dieser Workshop verbindet beides: achtsame Bewegung und freies Gestalten als lebendiger Ausdruck deiner Emotionen, deines Körpers und deiner inneren Welt.
Wir beginnen mit einer sanft fliessenden Yogapraxis, die dich mit dir selbst in Kontakt bringt. Danach wird deine Yogamatte zur Leinwand: Wir rollen ein grosses Papier über die gesamte Länge aus – dein persönlicher Malraum entsteht. Mit Pastellkreiden zeichnest und malst du intuitiv, frei und spielerisch. Bewegung wird zu Farbe – dein Körper zum Ausdruck.
Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse – nur Neugier und Lust, dich kreativ und körperlich auszudrücken
Dieser Workshop ist für alle, die Yoga mögen, sich kreativ ausdrücken oder einfach mal etwas Neues ausprobieren möchten. Keine Vorkenntnisse nötig – nur Lust auf Bewegung und Farbe!
Was dich erwartet:
🧘♀ 75 Minuten fliessende, intuitive Yogapraxis
🎨 40 Minuten freies somatisches Zeichnen & Gestalten – mit Händen, Füssen oder deinem ganzen Körper
🖌️ Wir zeichnen direkt auf einem grossen Papier auf deiner Yogamatte – dein persönlicher Malraum
🌈 Inputs aus der Somatik-, Farben- & Yogalehre
🤝 Austausch in kleiner Gruppe (max. 9 Teilnehmende)
📦 Materialien & Snacks inklusive
🗣️ Geleitet in Deutsch & Schweizerdeutsch
💛 Für Kunst- & Malbegeisterte – keinerlei Vorkentnisse nötig
🖼️ Dein Kunstwerk darfst du mit nach Hause nehmen
Bitte mitbringen:
✔ Bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst – sie darf bunt werden!
🌀 Keine Vorkenntnisse nötig – weder im Yoga noch im Malen.
✨ Lust auf Bewegung, Farbe & kreativen Ausdruck
Lass deine Kreativität fliessen und erschaffe dein ganz persönliches Kunstwerk – nicht mit einem Pinsel, sondern mit deinem Körper! In diesem besonderen Workshop wird deine Yogamatte buchstäblich zur Leinwand!
Ich freu mich auf dich -
Laura, Yogalehrerin, Kunstvermittlerin und Künstlerin
